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广州健身教练需要什么条件-网上赢钱被黑怎么办

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发表于 2021-4-30 03:53:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:weiquanshizhe.com,如需商业合作,请联系站长
广州健身教练需要什么条件现在的健身房规模越来越大,对健身教练的要求就会更高,要形象气质(解释:出色、非常好),身材是肯定要线条美,与此同时对健身教练的理论知识与实践技能(skill)也有要求,健身教练不再是单单的教会员跑跑步,运动运动这么简单。要运动解剖学、运动生物力学、运动学、运动心理学、学等等。正确每个器械的使用(use)(method),尤其是对器械的性,和其他的注意(attention)事项。固定器械使用、重量器械使用、伸展练习、有氧(Oxygen)运动、悬挂训练、健身球训练、bosu球训练、敏捷梯训练、徒手训练等等。
  
私人内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。健身教练培训费用?影响健身教练培训费用的大因素就是培训机构的地理位置。往往健身教练培训机构都训选择在北京这样的一线大都市。因为一线城市需求高,消费水平高,机会也会更多。这些不仅仅是对机构有利,对于学员也很有利。有需求才能有供给,才能保证学院高薪就业。一线城市的水贵电贵地贵,因此在一线城市的健身培训学院学费会略高于二三四线城市,但是多出的这一点点学费,几乎可以忽略不计,因为平台的价值远远高于那一点钱。
培训内容:
一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等
二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则
健身教练,在日常的工作中,要运用自己的语言,把健身理论、健身实操等相关健身知识传授给前来学习的健身顾客。同时,为健身顾客制定科学的饮食方案和合理的训练计划,进而帮助健身顾客达到、减脂、塑形的目的,终帮助健身顾客养成良好的生活习惯和健康的生活。由此可见,健身教练必须具备超专业化的健身知识,才能各种各样健身顾客的健身需求。
  
健身教练还要向客户讲解有关健康、运动锻炼以及营养方面的知识,纠正客户的一些偏见和错误认识,改变客户的不良习惯。健身身教练甚至可以帮助会员建立健康的生活,形成积极向上的人生态度,争强自信心等等

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