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舟山健身教练培训大概需要多长时间-网上赢钱被黑怎么办

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发表于 2021-4-28 05:22:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:weiquanshizhe.com,如需商业合作,请联系站长 舟山健身教练培训大概需要多长时间理论为机考或笔试各省不同,时长60分钟,满分100分,60分及格。主要内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与等。
  
私人内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。其次,要有当健身教练的本钱,即是要有良好的素质,不一定有必要格外的强,可是要具有变成健身教练的,条件不可能够经过尽力练习取得。
培训内容:
一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等
二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则
说到培训健身教练重要吗?或许我们时间想到的是自学健身教练。成为健身教练之前,既要懂运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论,又要知道健身器材怎么用,还要了解健身器材使用注意事项,更要具备强大的语言沟通能力,甚至还要涉略一些心理知识,以赋予自己与会员进行各方面沟通的能力。
  
以近几年健身教练的收入来看,还是很可观的。有资料显示:2016年,健身教练的收入已远超其它职业,成为国内排名第二的高薪职业;2017年,随着健身行业进一步发展,健身教练收入更胜一筹,同比去年上涨了25个百分点,成为了名副其实的高薪职业。目前,一线城市健身教练月均收入达到万元左右,像专业水平比较高的全能私教和明星私教,月收入两三万也是稀松平常的事。二三线城市健身教练月收入也达到了七八千元,可以媲美白领人士。

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