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云南怎么样才能当健身教练-网上赢钱被黑怎么办

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发表于 2021-5-2 12:07:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:weiquanshizhe.com,如需商业合作,请联系站长
云南怎么样才能当健身教练健身行业对健身教练证的考取并没有一个统一的规定,只要考取其中任何一种证书就可以。但是建议大家在选择证书时,好还是要选择权威的证书,因为无论是对自己专业技能的证明,还是想在健身行业走的更高更远,拥有比较有分量的证书是对你未来的发展有着很大的作用。
  
私人内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。作为一名健身教练,专业(Specialty)知识(Knowledge)固然重要,还要具备良好的个人素养,在传播健身知识的同时,也要传播(解释:出色、非常好)的个人品德。私教培训具有较专业的心理、医学、营养和运动技能知识,为健身顾客提供科学的健身指导。私人教练不仅要有良好的沟通能力、职业道德,还要热爱健身,处处考虑到客人的需要。现在从事健身教练,是好的,把握住机会,美好的明天就是属于你的。
培训内容:
一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等
二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则
健身教练要学习一些关于解剖学、学、营养学、医学等方面的理论知识,这样才能根据健身会员的情况和健身目的,给学员制定出一套专业的健身计划和饮食安排。除此之外,健身教练还要一些健身技能,比如:极速减脂、孕产、功能、抗阻力训练、伸展练习、形体训练、有氧运动、无氧运动等,帮助健身会员实现健身计划和实时计划。
  
影响健身教练培训费用的第二大因素就是学校的师资力量以及办学规模。有的健身培训机构连基本的教学场地都没有,教学也是专业度不高,因此成本大大,拿学费也会很低。正规的健身教练培训机构都是有的教学场地,完备的健身实践器材,教学也都是业内人士,实力再强一点的,还会有健美健体导师教学。

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