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成都健身私人教练培训的价格-网上赢钱被黑怎么办

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发表于 2021-5-2 12:07:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:weiquanshizhe.com,如需商业合作,请联系站长
成都健身私人教练培训的价格国人的健身意识也是在逐渐地苏醒,健身理念也是深入到了每家每户。这就影响到了许许多多的人开始走进健身房健身,近几年国民经济增长,大家在健身方面的消费水平在不断地攀升,使健身教练成为当下社会中高薪的新兴职业。那么在当前健身行业中,健身教练很容易吗?
  
私人内容包括私教理论和私教实践课程两部分,两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。影响健身教练培训费用的第二大因素就是学校的师资力量以及办学规模。有的健身培训机构连基本的教学场地都没有,教学也是专业度不高,因此成本大大,拿学费也会很低。正规的健身教练培训机构都是有的教学场地,完备的健身实践器材,教学也都是业内人士,实力再强一点的,还会有健美健体导师教学。
培训内容:
一、理论课程:体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等
二、实践课程:单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则
参加培训加考证,适应于零基础或者有一定健身基础的人,会简单的固定器械和力量器械的使用并不能说明什么,因为学起来非常的快,几天就可以学会使用,随着健身人群对健身知识的,简单的器材使用已经完全没办法客户的需求。因此需要我们健身教练的更多。大家知道同样的训练,发力点不对就可能有天壤之别,还要训练不同部位的时间,间歇时间,每个阶段都会有不同,很多初学者喜欢到网上找些文章和视频学习,但是却不知这些并不一定适合你。因此想要成为一名合格健身教练,有好的发展,还是需要你先参加的健身教练培训,把基础打牢,学会举一反三,懂得原理,能够帮助到更多不同需求的人群等等才能有更好的发展。
  
私人教练课程安排:人体结构与功能、人体运动科学、运动营养学、健康体适能、运动损伤预防、特殊人群运动、抗阻训练、伸展技术、有氧运动、轻器械运用、职业形象包装、客户沟通与、课程销售与服务、运动计划制定、减脂人群训练、增肌人群训练、特殊人群训练等。

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